Drittvær og bakkeintervall!

Det har vært skikkelig drittvær her i Arendal de siste ukene! Og jeg er ganske lei! I dag løp jeg til jobben, og det var skikkelig vått og glatt! Heldigvis kom jeg helskinnet frem. Gjennomvåt selvfølgelig, men iallefall hel.

Onsdager er blitt bakkeintervall-dag. Løp bakken opp til Enghaven, ca 6-7oo meter, sammen med Jon. Tok fire drag rett under terskel på onsdag, og tenker å øke med ett drag hver uke. Muligens litt tidlig å begynne sesongen med bakkeintervall. Men jeg forsøker. Trenger å øke melkesyreterskelen litt.

Denne helgen blir lankjøring sykkel med innlagt OL kikking, svømming og en langtur løp.

God helg!